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17 Jun

15 jours anti-surplus !

Publié par Ratonne  - Catégories :  #grossesse, #poids, #allimentation, #régime, #Un peu de vous et de nous, #Ratonne

Avoir un bébé, pour la plupart des femmes (je ne parle pas pour celles qui ont fait un pacte avec le diable pour garder leur silhouette liposuccée) ça laisse quelques traces. Parmi celles-ci il y a entre autres les gerçures du ventre (alléluia j'en ai pas !) qui ne partent jamais, et les kilos. Je vais te parler de ces derniers qui eux sont bien présents chez moi malheureusement.

 

 

Je ne suis pas le genre de fille à faire des régimes. Au contraire. Ce n'est pas que j'aime manger mais j'adore les sucreries. Les bonbons et les gâteaux sont mes aliments de prédilection. Mais là ça ne va pas du tout du tout donc je vais me faire 15 jours de remise en forme maison.

 

Non ce n'est pas un régime, j'appellerai ça plutôt du rééquilibrage corporel. Les règles sont très simples (ce sont des miennes donc il faut bien que je m'adapte à mes quelques mèches blondes) :

 

- Plus de :

  • Bonbons
  • Gâteaux
  • Chips
  • Coca
  • Mac Do
  • Subway
  • Mister Donut (ça va être super dur)
  • Restaurants en tout genre
  • Starbucks (même le super bon truc de l'été qui tue mamy)
  • Chocolat
  • Mayonnaise

 

- Fini les grignotages entre les repas

 

- Boire uniquement de l'eau à l'exception d'un jus de fruit de temps en temps

 

- Faire des abdos tous les jours

 

 

Pas bien compliqué n'est ce pas ? Bien entendu il ne faut pas se peser tous les jours mais juste à J1, c'est à dire hier, et le lendemain du dernier jour soit le 1er juillet.

Guerrière comme je suis j'ai débuté ce challenge hier, pile poil le jour de l'anniversaire de Ratounet où gâteau et soda étaient au rendez-vous ainsi que les bonbons mais je trouve que je m'en suis plutôt pas mal sortie. Reste à voir comment se dérouleront les prochains jours.

 

 

Attends toi à avoir mon compte rendu de la situation le 1er du mois prochain ! Et si tu veux tu peux t'y mettre avec moi.

 

 

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